Conoscere il proprio ciclo per rimanere incinta
Il desiderio di rimanere incinta deve aggiungere entusiasmo alla vostra vita, non avvelenarla. L'attesa del concepimento di un bambino è spesso dolorosa perché crea il dubbio che io stessa possa mai avere un figlio. Durante questo periodo, lavorate in squadra con il vostro partner per aumentare il livello di fertilità e riuscire a concepire un bambino meraviglioso. 1. Fare sesso spesso e al momento giusto La prima cosa essenziale per metodi antichi per rimanere incinta è ovviamente fare sesso e farlo durante il periodo fertile. Per le donne che hanno un ciclo che di solito dura 28 giorni, è relativamente facile individuare il periodo dell'ovulazione. In genere, è intorno al 14° giorno. Anche i quattro giorni precedenti e successivi sono utili per la fecondazione, poiché la vita media degli spermatozoi è di quattro giorni e quella dell'ovulo di 48 ore. 2. Utilizzare un test di ovulazione Le donne che non hanno un ciclo mestruale regolare possono utilizzare un test di ovulaz